BABY..ITS OK

BABY..ITS OK - من السهل أن تقاوم عدوا تراه بوضوح، وتعرف كل حيله، ولكن من الصعب جدا أن تحارب عدوا لا تراه ولا تعرفه بشكل كامل.
\nإن الاكتئاب عدو يمكن التغلب عليه إذا فهمته جيدا، وعرفت الألاعيب التي يمارسها معك طول الوقت، وهذا ما سأكشفه لك في صفحات الكتاب.
\nلقد جربت ُودرستُ وطبَّقتُ وفهمتُ في مراحل حياتي ما تقرأه الآن، ورأيت في الاكتئاب ما يصعب عليك أن تراه بمفردك، ولذا فضّلتُ أن أكون معك، يسترشد كل منا بالآخر، وأشرح لك كيف تقاوم هذا العدو، وكيف تعيش حياة أفضل، والأهم.. كيف ترى نفسك القوية وهي تتجاوز هذا العدو الخبيث.
\nإنه كتاب بمثابة المرشد الأمين في رحلتك لمواجهة الاكتئاب.